Hobbys für Zuhause, die euch weiterbringen
Dinge, die ihr in euer Freizeit mit Freude macht, nennt man Hobbys. Sie sind ein Ausgleich zur Arbeit und bringen viel Spaß. Oftmals verbergen sich hinter den Hobbys auch noch weitere positive Effekte, als die Freude und Entspannung, sodass sie euch im Leben weiterbringen können. Wir haben heute ein paar Hobby-Anregungen für Zuhause für euch, damit auch weiterhin keine Langeweile in Zeiten von Kontaktbeschränkungen aufkommt.
Natürlich ist jetzt in unsere schöne Stadt, das Leben auch ein Stück weit wieder eingezogen. Hier findet ihr noch einmal eine kleine Übersicht der Wiedereröffnungen. Das ist natürlich auch ein netter Zeitvertrieb und gleichzeitig unterstützt das unsere Oldenburger Lieblingsläden.
#Musik an, Kopf lernt
Musik ist vielleicht mit das unverzichtbarste auf der Welt. In ihr lassen sich Emotionen ausdrücken und große Geschichten erzählen. Musik bringt uns zum Weinen, zum Lachen und lässt uns beim Sport Höhenflüge erleben. Sie verbindet Menschen und integriert sogar neue Sprachen in den Alltag. Egal ob es Singen oder auch ein Musikinstrument ist – dieses Training fördert euer Langzeitgedächtnis und sorgt dafür, dass ihr euch besser konzentrieren könnt. Kinder die Musikinstrumente spielen, lernen dadurch auch schneller Fremdsprachen, also könnte man das Musizieren als echtes Gehirnjogging sehen. Quarantäne-Tipp: Zuhause hört euch keiner. Es ist also die perfekte Zeit zum Üben!
#In andere Welten tauchen
Nichts erträumen wir uns in Zeiten von Corona mehr, als wieder in den Urlaub zu fahren, oder generell wieder raus zu kommen, etwas anderes zu sehen, was ganz Neues zu erleben. Das beste Mittel, um komplett abzutauchen, ist ein richtig gutes Buch. Wir sind plötzlich in einer ganz anderen Welt und vergessen den Alltag um uns herum. Auch Podcasts und Dokumentationen vermitteln dieses Gefühl. Gleichzeitig lernt man unglaublich viel dabei und kann über sich hinauswachsen. Wer schon für den nächsten Urlaub vorsorgen will, kann auch in eine ganz neue Sprache eintauchen und beim nächsten Frühstück in Paris oder Shoppen in Madrid zeigen, dass ihr aus der derzeitigen Auszeit das Beste gemacht habt.
#Würze ins Leben bringen
Kochen steht vor allem in der Quarantäne auf dem Tagesplan. Restaurants haben geschlossen und den Fraß der letzten Wochen kann man irgendwann auch nicht mehr sehen. Habt ihr schon einmal ausprobiert, durch die Küche in ganz andere Nationalitäten einzutauchen? Wer von euch gern verreist, hat vielleicht noch ein Gericht in Erinnerung, das ihr so gar nicht kanntet und ihr unbedingt mal nachkochen solltet. Die Rezeptvielfalt der verschiedenen Kulturen ist unendlich und zeigt einem ganz neue Möglichkeiten. Probiert bei der nächsten Mahlzeit doch einfach mal indisch, thailändisch oder mexikanisch zu kochen, oder was auch immer euch noch einfällt. Euer Gaumen wird euch danken und das Beste daran: Kochen macht schlau und regt die Kreativität an. Na klar, bei diesen ganzen Kombinationsmöglichkeiten. So könnt ihr eure ganz eigenen Gerichte kreieren und es euch schmecken lassen. Beim Kochen ist natürlich auch die Konzentration gefragt, was zusätzlich euer Multitasking-Talent erhöht. So macht Kochen wieder Spaß!
#Sich in Pose setzen
Tut euch selbst einen Gefallen und nehmt euch Zeit für euch. So könnt ihr euer Denken und euren Körper ganz neu kennenlernen und euch dabei auch noch etwas Gutes tun. Probiert mal, wie weit ihr euch dehnen könnt und seht was euer Körper alles schafft, statt im Spiegel immer alles zu bemäkeln. Wenn man am Ball bleibt macht man schon nach wenigen Wochen einen großen Fortschritt. Dies fördert das Selbstbewusstsein. Auch das Reflektieren und Aufschreiben der eigenen Gedanken hilft uns sehr, uns wieder zu sammeln und neu zu strukturieren. So optimieren wir nicht nur unser Erinnerungsvermögen, sondern erhöhen durch die Tiefenentspannung auch unsere Konzentrationsfähigkeit. Wenn man sich selbst so gut kennt, gibt man auch weniger auf die Meinung anderer und hat seine eigenen Gefühle im Griff, weil man eine gesunde Distanz zu den eigenen Emotionen entwickelt.
#Eigenkreation
Die gekauften Hosen sitzen schon nach kurzer Zeit nicht mehr und die Pullis kratzen? Ihr wisst genau was ihr kaufen wollt, doch findet nirgendwo das Richtige? Nähen ist zu einem richtigen Trend geworden. Man kann sich eigene Stoffe aussuchen und es tatsächlich genauso machen, wie man es auch haben will. Nirgends muss man Abstriche machen! Man hat letztendlich sogar ein Einzelstück geschaffen, das es so nicht zu kaufen gibt und kann voller stolz sein Produkt tragen. Auch Lettering gehört zu den #stayathometrends. Ihr habt keine schöne Handschrift? Keine Angst! Das Lettern der Buchstaben kann jeder lernen und schon bald könnt ihr eigene Postkarten gestalten und jeder wird eure gemalten Buchstaben bewundern. Eigenkreationen machen glücklich und fördern unsere Konzentration sowie Kreativität. Probiert es selbst aus und bringt euch durch diese Hobbys weiter.
